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Les bienfaits du massage sont nombreux. Selon le traitement et l’objectif visé, on peut obtenir des effets différents qui, à leur tour, produisent des actions psychosomatiques ou mécaniques, locales et/ou réflexes. Les actions locales sont celles qui se manifestent à l’endroit même où est pratiquée l’action mécanique, tandis que les actions réflexes s’expriment à distance de la région qui reçoit le massage.
Effets du massage sur l’organisme :
 
• Psychologique : il provoque une sensation de relaxation, de calme et de bien-être.

• Système nerveux : il agit sur les contractures musculaires réflexes. Grâce au contact avec la peau, le massage produit une réaction qui, partant des récepteurs cutanés, se transmet par l’intermédiaire des racines sensitives jusqu’à la moelle épinière et, de là, à l’aire sensitive cérébrale à travers des fibres médullaires spécifiques. Ce processus déclenche une réponse motrice qui, par les voies inverses, entraîne une contraction ou une détente des muscles en fonction de la manipulation employée.

• Peau : il existe un point réflexe pour chaque partie interne de l’organisme humain. Si on sait les travailler, on obtient de multiples effets.

• Tissu musculaire : le muscle se détend ou se tonifie, et se débarrasse de ses toxines.
• Tissu adipeux : le massage accélère le métabolisme, facilite la réabsorption des liquides interstitiels et réduit les dépôts de graisse.

• Circulation sanguine : plus le massage est intense, plus la circulation s’accélère, dans les veines superficielles comme dans les veines profondes. Quant à la circulation artérielle, après quelques séances de traitement à fond sur les masses musculaires, il se produit un effet « rebond » consistant en l’ouverture de la circulation collatérale.

• Circulation lymphatique : le massage active la circulation de la lymphe et exerce un effet drainant.

• Sang : il favorise la fonction productrice d’hémoglobine.

• Viscères vides : le massage les stimule et contribue à normaliser la fonction péristaltique.